一人でやろうと
無理してませんか？

まず話してみることから始めてほしいと思っています。「何から始めればいいかわからない」「自分の問題が何なのかわからない」——そんな状態でも大丈夫です。

このセッションでは、トライコア・メソッド（TriCore Method）の視点から、あなたが抱える問題（または望むゴール）を整理し、最初に踏むべき一歩を明確にします。なぜうまくいかないのか、その根本原因を40分で一緒に特定します。

月5名限定にしているのは、一人ひとりとしっかり向き合うためです。ご縁があった方に、全力でお応えします。

同じ課題を持つ仲間と共に問題を深掘りするグループ形式のコンサルティングです。

グループの強みは、他者の問題から自分自身の問題の本質に気づけることです。「あの人の話、まるで自分のことだ」という瞬間が、個別では得られない大きな気づきを生み出します。同じ課題を持つ仲間が同じ空間にいることで、孤独感が薄れ、前に進む力が生まれます。

テーマに沿って進みながら、参加者それぞれの状況に合わせてアドバイスを提供します。120分のセッションで、具体的な行動指針を持ち帰ってもらうことを目指しています。

あなたの状況・背景・目標に合わせた完全個別対応です。

コンサルティングは、今直面している問題に対してリアルタイムで解決策を提供します。「一般論はわかる。でも私の場合はどうすればいいのか」——その問いに、20年の実践経験をもとに直接お答えします。月に1回、90分のセッションで、具体的な打ち手と行動計画を一緒に作ります。

コーチングは、週1回60分の継続的なサポートです。知識を行動に変え、行動を習慣に変えるプロセスを伴走します。「わかっているけど動けない」という状態を抜け出すために、継続的に関わることで変化を定着させます。